嘴馋招惹麻烦,白癜风患者吃零食的危害?零食的种类是很繁多的，让人眼花缭乱，不管你想吃什么，总有办法得到满足。特别是现在网络这么发达，即使是稀奇的零食，也可以吃得到。因此，有些零食爱好者就坐不住了，天天吃很多零食，甚至连正餐都不想碰了。那么，白癜风患者吃零食的危害?让我们来咨询一下南宁治疗白癜风医院的相关专家。

　　1、影响消化，影响营养吸收

　　小儿的消化功能还不完善，消化道的运动也不协调，若不定时定量，整天糕点、糖果不离口，就会加重胃肠的负担，破坏消化道的规律运动和消化腺的正常分泌，造成消化不良，影响身体健康。

　　2、零食的不良成分太多

　　零食大多含有色素，防腐剂以及食物添加剂，这些物质对人体的健康有伤害，长期食用会导致肠胃消化功能紊乱，特别是辛辣的零食，比如辣条，泡椒凤爪等，非常容易刺激人的肠胃。

　　那么，孩子适合吃什么零食?

　　1、水果干维C含量不高，适合吃

　　对宝宝来说，吃点水果相对不错，但是水果太寒凉，吃多了对肠胃也没好处，在这个时候就可以选择一点水果干，可以作为孩子的小糖果来吃，孩子们也会很喜欢。

　　2、添加剂不能太多

　　给孩子挑选小零食，一定要选择足够天然的食物，千万别给孩子选择味道很好，外表很好看，但是里面却全都是添加剂的产物，这些东西对身体影响很大。

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　　嘴馋招惹麻烦,白癜风患者吃零食的危害?南宁白癜风医院介绍说：不管有多么嘴馋，患者都不能大肆吃零食。零食很便宜，很美味，但是与此同时营养价值也不高。零食吃多了，患者就没有肚子去吃正餐了，这样还是会影响到营养的吸收。因此，吃零食也要注意分寸，别过头了。如果有什么地方不太明白的话，欢迎咨询在线专家。

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